中考59天前,TA写信劝同班同学戒掉游戏!五维成长

2020-06-03 09:43

“游戏可以用来适当放松,但绝对不能沉迷游戏!学习不是为了别人,只是为了自己的未来!难道要为了区区几个小时的游戏,放弃自己的未来?”

这几句语重心长的话,看上去似乎是父母或老师的谆谆教诲。然而,这是三个初三的孩子——子贤、炜青和小阳对班上一位沉迷游戏的同学说的话。

然而,谁又能想到呢,一年前,子贤和炜青也是一个沉迷网络游戏、让父母伤透脑筋的孩子呢。

三个小伙伴给沉迷游戏的同学的劝告信

是什么改变了他们?本期我们来听听他们的故事。


备注:本期主要内容由子贤、炜青及其他伙伴在五维成长深圳线下自助咖啡馆的发言整理而成。

劝同学不要玩游戏的TA,曾是网瘾少年

在离中考还有59天的紧张时刻,班上的一位同学每天晚上玩手机游戏到深夜,白天上课总是犯困。在老师的帮助下,子贤、炜青和另外一个小伙伴联名写了一封信给该同学,劝告他不要再玩游戏了,并鼓励他说:“未来还很长,还有很多的路可以选择,但要对自己的每一个选择负责。未来的你,一定会感谢现在努力的自己。”


子贤在分享自己的做到


其实,在一两年前,子贤和炜青也是手机不离手。那时候子贤的状态很糟糕,与父亲关系紧张,沉迷手机游戏和漫画,学习成绩在班级总是倒数。

第一次参加五维训练营时,他答应陈老师一个星期不玩手机游戏。然而心里却很难受,一下课,就在帐篷里拼命找手机。


子贤训练照片


陈老师看得出来,子贤成绩不好的原因,是他不知道自己是谁,不知道自己要什么。因为缺乏自信,所以他要通过玩游戏去寻找自己的归属感和价值感。在制定成长计划时,他表示一年之内不玩游戏,要考上好的高中。陈老师让他每天抄心经一篇,课外书半小时和每天跑步,他答应了。

子贤每天在群里打卡

不久后,子贤就在微信上向陈老师“报喜”:他各门成绩都有所提高,那种内心的喜悦和成就感溢于言表。



子贤欣喜地告诉陈老师成绩提高了


炜青也有了很大的变化。在制定成长计划时,除了不玩游戏,体重超200斤的她还立志减肥。目前她已经成功减重30斤。“感觉做什么都轻松多了,很开心。”她说。


炜青和子贤在分享自己的做到


每天抄写心经,训练坚持和专注力

很多家长会问,临近考试,孩子的专注力不够,不够坚持怎么办?

其实,每天抄写心经是一个不错的方法。

每天抄写心经


在训练营期间,陈老师发现子贤的成绩怎么也提不上去,不是因为智商问题,而是从小没有养成坚持和专注的习惯。当时,为了训练他的这两个能力,陈老师让子贤除了上课,每天还要将营地里每顿100多人(最多的时候近150人)的餐具洗干净,而且摆放整齐。他每次要洗几个小时,甚至会洗到夜里2、3点。他的手洗白了,皮皱了,伙伴们都戏称他为“洗碗哥”。

子贤洗碗

在制定成长计划时,每天抄写心经、每天好好跑步也是为了学会坚持、专注的能力。为了帮助子贤“做到”,陈老师决定陪他抄心经。因为这份约定,陈老师还拾起了十几年没有动过的毛笔,每天打卡抄写心经。


陈老师每天陪子贤抄写心经

子贤说到做到,他回家后每天坚持锻炼,没有一天放弃,还练出了马甲线;手机游戏也少玩了,把时间和精力放在了备战中考上。现在子贤和炜青都在为中考而努力,每天早上6点就起床学习,一直到晚上10点多才从补习班回来。他觉得状态好了,专注力提高了,没有每天抄写心经,但是他答应陈老师,等中考完后,他会将这段时间漏写的心经全部补回来。

我们相信子贤和炜青会越来越好的,因为那一粒坚持和专注的种子已经深深种下。让我们一起祝福他们中考能够超越自己,取得好的成绩吧!

子贤、炜青与陈老师对话交流中


父母的坚持做到:成为孩子的环境和榜样

家庭成长是一个系统,子贤的变化和进步,离不开父母的榜样作用。

子贤的爸爸满仓兄就是这样一个坚持做到,用自己的做到去影响孩子的父亲。

训练营结束后,为了成为好父亲,为子贤做榜样,满仓兄每天坚持跑步,从没有有过放弃,一直坚持在群里打卡。

58岁的满仓兄,去年完成了人生的第一个半马,而且成绩突出。

满仓兄以优异成绩完成半马

在五维成长深圳线下自助咖啡馆的现场,满仓兄也分享了自己的做到:


满仓兄


刚开始参加五维训练营时,我很焦虑。陈老师说,先做好自己,跑起来!从夏河回来我就开始坚持每天跑步,直到现在,我还差70公里就跑满3000公里了(掌声)。

坚持跑步后,最明显的一个变化是腰椎间盘突出不药而愈了,这两年一次也没犯过了,而且我是一个糖尿病患者,就在前几天去检测,身体各种数据都很良好。

一直以来我都有在线上咖啡馆听课,伙伴们的做到给我很深的体会。以前我经常想:孩子考不上好的高中怎么办?现在我的这种焦虑感弱了。现在回头去看,其实孩子一直在进步,他确实有了很大的改变,学习主动性提高了,每天回家还跟我们沟通今天学到了什么。

我希望可以做到的是:给孩子力量,给予孩子更多的信任。

徐家父子


还有一些家庭的成长故事我们下期继续分享。如果他们的故事对您的内心也有触动,记得点个“在看”哦。